横浜の整体はおまかせください

こんにちは。西川です。

７月２４日から２５日にかけて、富士山に行って参りました。
早朝自宅を出て、９時過ぎに須走五合目に到着し、少し身体を高地に慣らして
１０時頃に登山を開始しました。

はじめは、緑の中を歩いていたのですが、７合目を過ぎた頃からでしょうか。
緑はほとんどなく、ただ、ただ、ひたすらテクテクと足を進めて行きました。

途中、霧であたり一面真っ白になる事もありましたが、強い日差しは薄っすらとした雲に
覆われて、とても登りやすい気候でした。

積乱雲が現れ、雷の音が聞こえてきた時には「急がなければ！！！」と思いましたが、
それも普段では感じる事の出来ない、自分がいる高さで鳴っている雷。

雨にも合わず、夕方１７時前に無事に八合目の山小屋に到着。

夕食のカレーを食べたのちに、しばし仮眠をとり、夜中の１時半に再出発。

須走のルートは八合目過ぎたところで富士吉田ルートと合流するため、頂上までは
長蛇の列。

立ち止まると、この真夏でも本当に寒い！！

やっとの想いで辿りついた頂上で、念願のご来光を見させて頂きました。
太陽のエネルギーって本当にスゴイです。
温かさがバーっとあたり一面に広がりました。

登りも、下りも「あぁ～、キツイ」と思う事が何度もあり、何度も自分で自分を励ましました。

足元に広がる雲海、雲海から頭を出す山、影富士、雪の残る斜面・・・
この高さでしか見ることのできない景色だ！！というものを見るたびに

『本当に登って良かった！』と思いました。

施術スタッフ　西川久美

こんにちは、新垣です。

２４、２５日と二日間たまプラーザの夏
まつりでした。
多くの人でにぎわって、楽しい二日間でした。

来年は、おがさわら治療院グループとして
出店する予定です。いい案があれば、よろしく
お願いします。

皆様にお知らせがございます。

7月24・25日の両日、
誠に勝手ながら、おがさわら整体院はお休みを戴きます。

この両日で体調が優れずお急ぎの方は、おがさわら整骨院で拝見させて戴きますので、
おがさわら整骨院　045-903-1186　までお電話をお願い致します。

26日より、通常通り営業致しますので、宜しくお願い致します。

おがさわら整体院院長　手塚絵里子

こんばんは～、新垣です。

今回は病院で脊柱間狭窄症、椎間板ヘルニアと診断され
手術する以外に改善は難しいと言われた不調者さんの紹介
です。

当院に駆け込み、その時の症状は、右の臀部からかかと
の痛み、歩行時は足を引きずってしまうくらいの激痛、杖も
使わないと歩くのが困難な状態でした。
椅子に長く座ると激痛が走る為、２分も椅子に座ってられない
との事でした。
夜になるとベッドに横になると３０分間ずっと激痛が走り
痛みが少なくなるまで寝付けないそうです。
楽な体勢は立位のみでした。

最初の頃は、立位でのみ施術をしていました。
良くなるにつれ、座位ができるようになり、長く座っても
強い痛みがでなくなりました。
ここ最近、寝ても強い痛みは出無くなり、ベッドに寝て施術
ができるようになりました。

「安心して寝れるようになって、すごく助かる」と聞き、
私たちもうれしく思います。

脊柱間狭窄症、椎間板ヘルニアもよくなる症状です。
お困りの方いらっしゃいましたら、ぜひお越し下さい。

施術スタッフ　新垣

こんばんは～、新垣です。

夏と言えば暑い、暑いと言えば冷房、
今の季節は冷房かかっているところがほとんど
ですね。

ここ最近、冷房で体調崩している方がとても多く
いらっしゃいます。
私も冷房は苦手なのですが、直接あたらないのが
一番ベストですが、特に気をつけている
のが首まわりと足下を冷房の風に直接あてない
事です。

夏でもしっかり、湯船につかり、冷えた身体を
芯から温めるようにしましょう。

施術スタッフ　新垣

こんにちは!(^^)!
おがさわら整体院院長の手塚です。

突然ですが私は間もなく、誕生日を迎えます。
この年になるとあまり誕生日は嬉しくないですが、
やはり誕生日というのは生まれてきた事に感謝する日だと思うので、
大切にしようと心がけてはおります^^;

さて、西川先生の書き込みにもあったかと思いますが、
私、今年の誕生日に生まれて初めての富士登山にチャレンジしてみようと♪

実は私、今年で御年40歳になるのですが、
私はずいぶん前から、何の根拠もなく、
自分の人生は40歳から！！と思っておりましたので、
今度の誕生日には深い意味があるものと確信しておりまして(^^ゞ

本格的な山登りは生まれて初めてですし、
初めての登山が富士山だなんて、かなり無謀だと言われましたが、
私はとにかく富士山が大好き☆
初挑戦が富士山で、何の躊躇もありません(^^)

富士山は霊山でもあり、活火山でもあり、
（来年には噴火してしまい、登山が不可能になってしまう可能性があると聞きました）
とてつもないエネルギーを持つ山です。

そんな山に足を踏み入れさせて戴き、
持ち切れないほどのパワーとエネルギーを戴いて帰って来ようと思っています。

約2カ月程前から徐々に、足腰と心肺能力を高めるトレーニングも積んできました。

本番まであと数日。
出来うる限りの準備を整え、望みたいと思います(#^.^#)

皆様、報告を楽しみにお待ちくださいね！！

こんばんは～、新垣です。

先日来院された、不調者さんを紹介します。

一年前に、足首の捻挫をされ、重傷ではなかったので

そのままにしていたそうです。　

ここ一ヶ月から腰痛が出始め、段々と痛みが増してきた

そうです。

施術中、足首の調整を終えると腰痛が無くなったとの

事、不調者さん自信もびっくりされてたみたいで、

痛みがなくなってよかったですね～。

昔の怪我から違う部位に痛みがくるという事は珍

しくないですよ～。

施術スタッフ　新垣

こんにちは。西川です。

皆さんは小さい幸せを見つけるのは得意ですか？
つい最近、野菜ジュースを戴きました。
２００ｍｌの小さい紙パックのジュースです。

自分でも時々この大きさの野菜ジュースや果汁ジュースを買います。
私は、とあるメーカーさんのジュースが大好き。
味ももちろんなんですが、飲み終わった時の小さな喜び・・・。

私はジュースを飲み終わった時に必ず紙パックをたたむのですが、
たたんだ時にしか見えないところに、『たたんでくれてありがとう』と
書かれているんです！！

それを見ると一人でニヤリ。
はたから見ると少し怪しい人に見えますが、とっても和やかな気持ちに
なれるんです。

みなさんもジュースを飲まれたら、チェックしてみて下さいね。

施術スタッフ　西川久美

こんばんは。西川です。

皆さんには、『夢』はありますか？？

本当に人、それぞれでいいんです。『夢』って。

私には、ここ数年、ずっとやってみたいと思っていた事がありました。
それが、『富士登山』。

頂上で、御来光を見る。

大阪から横浜に引越をしてきた最初のお正月には、
大さん橋で初日の出を見てと、自分の中では太陽のエネルギーを
受け取るというイベントを積み上げてきています。

そして、この2010年7月24日、25日と整体院を閉めさせて戴き、
（皆様には、ご迷惑をおかけいたします。）分院長の手塚先生とともに
富士山に登らせて頂ける事になりました！！！

昨日も準備として、山登りに関するお買い物を沢山して参りました。
今から、ワクワク、ドキドキしております。

初めて登る富士山。

また、ご報告出来ればと思っていますので、楽しみにしていて下さい。

施術スタッフ　西川久美

こんばんは～、新垣です。

今回は低気圧についてです。

低気圧になると、身体が休む時に働く
副交感神経が優位になると言われます。

副交感神経が優位になると、血管が拡張
し血圧を下げる、呼吸や脈が緩やかになる
ため、やる気がでなくなったり身体がダルく
なります。
通常、自律神経は私たちの意思にかかわらず、
上手にバランスよく働いてくれるものです。
ストレスや疲れなどと、ムシムシの不快に
なるとバランスが崩れ、日中からお休みモード
になってしまう訳です。

だから、身体がダルくなったり、やる気も
なくなってしまうのです。

脊柱の捻れをとることで自律神経の調整
できるのが回復整体の特徴ともいわれてい
ます。

身体がダルくなっている方いらっしゃいましたら
早めのケアで夏バテにも対応しましょう！！！

施術スタッフ　新垣

こんにちは。西川です。

整体院で働いていて、ずーっと欲しいと願っていたものがありました。
それは骨模型。

学校（達人コース）に通っているときには、教室に４つ首から臀部（おしり）までのものがあり、さらに全身の骨模型もありました。
我々整体師にとっては大変興味深いもので、ワクワクドキドキしながら、
眺めて、触って、動かしてと、したものでした。

全身のがあれば、嬉しいなと思っていたのですが、さすがに夜になると怖いのと、
来られる不調者さんにも不気味がられるかも知れないとの懸念があり、
半身のものにはなりましたが、つい先日整体院に骨模型がやってきました！！

｢あなたのお身体は今このように歪んでいますよ。｣との説明に使わせて戴いて
いるのですが、結構不調者さんも気になられるようで、｢背骨ってこうS字になって
いないと駄目なんですよね｣と言われたりと興味深々。

次に来院される時は、是非注目してみて下さいね。

施術スタッフ　西川久美

こんばんは～、新垣です。

湿度が高いと身体がダルくなりますね～！！！

私たちの身体には、発汗と排尿以外に、成人で約
９００mlの水分蒸発がありまして、この内約三分の二
は皮膚面から、残り三分の一が呼吸気道からの蒸発
があります。

この水分の蒸発は、尿や汗と異なり、ほとんど感覚
されないので不感蒸散とよばれます。

蒸し暑くなると、湿度が上がり、皮膚からの不感蒸散
が不活性になり水分が体内に滞りやすくなると言われ
ます。

対策として、
水分をまめにとる。
塩分を控える。
芯から身体を温めるようにする。
など。

施術スタッフ　　新垣

施術スタッフの西川です。

先月、ここ半年通っていた回復整体の学校、達人コースを卒業させて戴きました。
あっという間の半年間でとても充実していました。

卒業したメンバーは、私以外は全員男性で計６名。
卒業する実感もないまま、卒業式を迎えたのですが、
始まると、先生から戴いたメッセージに男泣きする先生もいらっしゃいました。

私もそこから、もらい泣き・・・まではいかなかったけれど（お化粧がくずれるのが
怖くて、必死に涙をこらえました(^^ゞ）
今までお世話になった講師方々、仲間に対する感謝の気持ちが
うわぁーっと溢れてきました。

本当に、出会えてよかったなと思える素晴らしい方々と
式の後も、送別会を開いていただき、夢を語ったりと
楽しい時間を過ごせました。

学校で学んできた事を、しっかりと活用し、不調者さんのお役に
立っていきたいと、改めて思いました。

施術スタッフ　西川久美