目指せ腹筋力No.1
こんにちは(^O^)
施術スタッフの奥野です☆
現在!!
来院された方皆様に腹筋力コンテストに参加して頂いています☆
なんと、3秒で腹筋力がわかる!!方法!!
年齢別に競争しTOPの方には豪華プレゼントを用意してます(^^)/
70代以上の方でももちろん参加出来ますよ☆
普段あまり意識しない筋肉をこの機会に意識してみませんか?
体の中心の筋肉を意識する事で、体のバランスが安定していきます☆
腰痛・肩こり・ひざの痛みがある方は是非!!
参加の方には
簡単いつでもどこでも出来る腹筋ストレッチもお教えします☆
あなたの腹筋力はどのくらいありますか?
日時:2012年2月 3日 20:13
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横浜市たまプラーザの整体で膝の痛みが...
こんばんわ!スタッフのギソッチです。
今日もお疲れ様でしたぁ。
先日、両膝を痛めて来院された
30代女性Tさん。
最近始めたロッククライミングで
下山途中に、両膝を痛めたそうです。
翌日は仕事のため無理をして会社へ出勤
したが、あまりの痛さで半日で早退。
ご自宅のそばである当院へご来院。
あまりの痛さでカラダを歪め、
ギクシャクしながら入って来られました。
ゆっくりと丁寧に痛みと動作の確認のあと
体幹のゆがみを調整し、再度痛みの確認をすると
膝の痛みは半減していると驚いていました。
次に膝周辺にアプローチして調整し、
痛みが出ない程度の動きをしていただき
当院独自の手技を施しました。
結果は10段階の痛みが、
なんと2程度の痛みに消失。
良かったですね!
でも痛みを我慢して長い間放置しておくと
そう簡単にはいきません。
今回は、カラダの歪みが、膝へ大きな
負担になっていたとも考えられます。
歪みを整えただけで痛みが半減したのですから。
また早い段階での処置が良い結果に
結びついたのも言うまでもありませんね。
どんな痛みでも我慢は禁物!
痛みは『もうこれ以上無理!!』っていう
カラダからのお知らせサインです。
我慢せず、またあきらめず、一度当院へ
ご相談ください。
では、今日も一日ありがとうございました!
膝の痛み その1
さて今日から、膝の痛みについて少しお話していきたいと思います。
膝の痛みがおこってしまう原因として主なものが下記の5つです。
①変形性膝関節症
②膝内障
③膝蓋軟骨軟化症
④膝関節水腫
⑤先天性膝関節脱臼
膝の痛みはスポーツや無理な動きなどで靭帯を痛めたり脱臼をしたりする急性のものと、変形性膝関節症の様に長い時間をかけて関節そのものが変形し、痛みが生じてくるものと2種類あります。
急性の痛みは適切な処置を行っていれば時間と共に良くなっていくケースがほとんどですが、時間をかけて変形を起こした場合や膝だけが痛みの原因でない場合などは、やはり少し時間をかけて様子を見ていった方が良いと思われます。
関節の変形などの場合は階段の昇り降りや立ったり座ったりの動作時の痛みを始め、ひどくなると普通の歩行さえ支障をきたすようになりますので、出来るだけ早めに治療する事をお勧めします。
膝の痛みで苦しんでおられ当院にお見えになる方の多くは、膝の痛みはもう治らないものと思い込み、またはお医者様にもう治らないと言われたなど、長年、痛いことに諦めを持ってしまっていたとおっしゃいます。
あまりに長い時間放っておいた、もしくは痛みに対処する処置だけ(痛み止めを飲むなど)を行っていた為、良くなるまでにもかなりの時間がかかってしまうのです。
膝を痛め、当院に来られた方から
「もっと早く来ていたら・・・」
という言葉を、何度聞いたことでしょう。
当院に来られ、勧められていた手術を受けずに済んだ、という方も何人もいらっしゃいます。
明日からは膝に関する具体的な症状をそれぞれお話していきますが、やはり膝に限らず、痛みの症状が出ている場合は早め、早めに適切な処置、施術をお受けになる事を強くお勧めします。
施術スタッフ 手塚絵里子
日時:2009年7月21日 12:07
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膝とくるぶしの痛みが・・・
治療家であるこの私があろうことかこの数か月、時々膝とくるぶしの痛みに悩んでおりました。
昨日は見るに見兼ねた院長先生が私に施術をして下さったのですが、ほんの僅かな時間の施術だけで本当に痛みがなくなります。
膝とくるぶしが痛む原因はその場所そのものにあるのではなくて、実は腰にある事が多いのが実情です。
私の場合も腰に原因があると思われ、痛む場所以外にも腰を施術して頂きました。
お陰様で今日は本当に楽です。
人の身体は全て繋がっています。
痛む部分だけを処置しても根本的な解決にならない事が往々にしてあるのです。
痛みから解放された時は本当に嬉しいものです。
私は明日も痛みに苦しんでいる方のお力になれる様に、とにかく頑張ります。
施術スタッフ 手塚絵里子
日時:2009年6月15日 01:03
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膝痛症例
膝痛症例を更新してきます。膝痛症例を更新してきます。
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日時:2009年6月 5日 17:53
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